Een smoothie maken of een milkshake zijn echt twee verschillende werelden. Wat wel overeenkomt is het rietje. In het thema: Milkshake en alles wat er op lijkt, maak ik deze keer een smoothie van perzik en vijgen. Vol vitaminen én het is goed voor bij het inpakken van je koffer..

Je schijnt van deze smoothie rustig en ontspannen te worden. Een hele goede smoothie dus voor bij het inpakken van je koffer of ieder ander stressvol moment. Je mag hem ook maken voor als je er gewoon zin in hebt.

Wat heb je nodig?
– Vijgen (2)
– Spinazie (2 handen vol)
– Perzik (1)
– Kaneel (snufje)
– Vanille extract (2 drupjes, te koop bij de plaatselijke supermarkt)
– Water

– Rietje
– Blender

Hoe maak je het?
1) Was de perzik en snijd deze rondom de pit in. Trek nu de beiden kanten van elkaar af en stop ze in de blender.
2) Voeg tevens de spinazie, vijgen, kaneel, vanille extract en een beetje water toe. Zet de blender aan voor een minuutje.

Relax, ontspan.

Het bericht Smoothie maken met perzik en vijgen verscheen eerst op Healthy Food Happy Faces.