Smoothie met watermeloen
Nog even lekker nazomeren? Dan is deze smoothie met watermeloen een echte aanrader. Gecombineerd met magere kwark en wat Romeinse sla. Lekker als dorstlesser na de training.
kiwi
Hapje van fruit
Een hapje van fruit mag altijd. Je hebt alleen wat tijd nodig om het fruit te snijden. Prima te combineren met magere yoghurt.
Smoothie met aardbeien en kiwi
Stop je goddelijke lichaam vol met deze smoothie met aardbeien, banaan, kiwi’s etc. Het zal zonneschijn brengen in je lichaam.
Fruitsalade
Na het sporten heb ik trek! Goed om na zo’n wilde work-out mijn lichaam goed te voeden. Hoe kan dat beter dan met deze fruitsalade.