Avocado sandwich spread
Van tussendoortjes krijg ik geen genoeg! Nu ik een momentje tijd heb gevonden, heb ik gelijk maar een nieuwe video gemaakt. Een heuze avocado sandwich spread is het resultaat! In deze video leg ik uit hoe je deze maakt.
foodeo
Smoothie Challenge met Kim van PureFoodie
Samen met Kim van PureFoodie heb ik een heuse ‘Smoothie Challenge‘ gehouden. Tijdens deze challenge nemen wij het tegen elkaar op om de beste smoothie te maken binnen 1 minuut! Wie er gewonnen heeft mag jij bepalen. Laat zeker even je reactie weten via Facebook.
Dit sapje redt jouw maandag!
Maandagen zijn draken van dagen. Ook voor mij. Gelukkig is er dit sapje wat mijn lichaam weer helemaal klaar maakt voor de week. Ontdek het recept hier.
De blooper vind je op mijn Instagram
2 handige apps: bijhouden wat je eet
Er zijn twee apps die ik dagelijks gebruik: Fitness Point en My FitnessPal. Met deze handige apps kan je heel gemakkelijk bijhouden wat je in de sportschool allemaal voor leuks doet en bijhouden wat je eet. Bekijk de video en ontdek wat je met deze apps kan.
Stralende huid: het geheim vind je hier
Wil jij een stralende huid waar menig mens jaloers op is? Tja, wie eigenlijk niet. Daarom geef ik je in deze video twee tips die jou gaan laten stralen (en je huid ook).
Roze couscous salade
Tadaa! Daar is die dan. Je hebt er een nachtje voor moeten slapen maar het is zeker de moeite waard. Deze kneiter van een couscous salade (in nachtelijke roze), doet het bij iedereen goed! En weet je wat? Hij is super makkelijk te maken. Kwestie van de juiste ingrediëntjes scoren.
Worteltaart voor Willem (teaser)
Morgen komt HET recept voor een verantwoorde worteltaart online! Benieuwd hoe het eruit ziet en wat er zoal in zit? Bekijk dan alvast deze video.
Hoe versier jij je yoghurt?
Versieren kan jij vast wel, maar lukt dat ook bij je yoghurt? In deze video geef ik je tips hoe je jou yoghurt kan combineren met verantwoorde ingrediënten.