Gezonde cake met appel en noten

Gezonde cake met appel en noten

Deze verwennerij mag! Want deze gezonde cake met appel en noten is heerlijk om bij een kopje thee te eten. Maar gewoon tussendoor mag ‘ie ook. Je hebt maar een paar ingrediĆ«nten nodig en hij is zo klaar.

Avocado sandwich spread

Avocado sandwich spread

Van tussendoortjes krijg ik geen genoeg! Nu ik een momentje tijd heb gevonden, heb ik gelijk maar een nieuwe video gemaakt. Een heuze avocado sandwich spread is het resultaat! In deze video leg ik uit hoe je deze maakt.

Dit sapje redt jouw maandag!

Maandagen zijn draken van dagen. Ook voor mij. Gelukkig is er dit sapje wat mijn lichaam weer helemaal klaar maakt voor de week. Ontdek het recept hier.

De blooper vind je op mijn Instagram

2 handige apps: bijhouden wat je eet

Er zijn twee apps die ik dagelijks gebruik: Fitness Point en My FitnessPal. Met deze handige apps kan je heel gemakkelijk bijhouden wat je in de sportschool allemaal voor leuks doet en bijhouden wat je eet. Bekijk de video en ontdek wat je met deze apps kan.

Pagina 1 van 2