Smoothie met selderij en appel
Op zoek naar vitamientjes in deze grieperige periode? Dan is het tijd voor een smoothie met selderij en appel. Heerlijk fris!
komkommer
Een komkommer is een mooi stukje groente dat erg populair en gezond is. Het bevat voornamelijk water dus het is een goede dorstlesser. Ideaal voor in de zomer. Maar wat kan je er nog meer mee?
Met komkommer kan je een frisse dipsaus maken zoals Cucumber Raita. Maar zelf stop ik het ook vaak in een couscous gerecht. Heerlijk te combineren met tomaat. Laat je trouwens de schil er omheen zitten? Onder de schil zitten vele vitaminen. Zonde om die weg te schillen, toch?
Haastige komkommer salade
Als we de trends van de groentekalender moeten geloven, dan kan komkommer in oktober echt niet meer! Daar wil je dus niet meer mee gezien worden.
Draaierige meloen smoothie
HOT HOT HOT! Het was vandaag weer minimaal 35,5 graden! Tenminste, in je lichaam dan. Goede reden om je buik eens te verrassen met een verfrissende smoothie.
Gevulde komkommer
Kommmmmmmaar! Iets gevuld is beter dan niet, toch? Deze komkommaar daagde het gewoon uit. Het is een soort kip die je opvult maar dan anders.
Zomerse salade met frisse ingrediënten
Het is nog steeds zomer in mijn hoofd en dat is te terug te zien in deze zomerse salade. De frisse ingrediënten zorgen er voor dat jij geen dorst krijgt.
Buikvullende lunch
Omdat hongerige buikjes ook tussen de middag gevuld moeten worden, is het weer eens tijd voor een gezonde lunch. Het is een lichte lunch en valt dus niet zwaar op de maag.
Appel Smoothie Pro
Met maar liefst 12,9 cm doorsnede is deze Appel Smoothie Pro vanuit elke hoek bijzonder. Een echte dorstlesser waar je het uren mee uithoudt. Niet te zoet, niet te zuur, gewoon perfect. Je ontdekt hem hier.
Zondagse salade van Perry
Er zijn dagen zoals zondag, waarop je het liefst lui de bank ligt en niet te druk bent in de keuken. Patat of afhaal is een makkelijke optie. Gelukkig is er Perry Trienekens die een snelle salade in elkaar weet te zetten.