Weerstand verhogen? Probeer dit rode sapje!
Voel je jezelf een beetje slapjes en ben wil je jouw weerstand verhogen? Dan moet je zeker dit sapje proberen. Want dit sapje heeft alles in zich om je weerstand een flinke boost te geven!
knoflook
Zelf pesto maken
Dit receptje voor zelf pesto maken, mag niet ontbreken op mijn blog. Dit moet je zelf gewoon een keer gemaakt hebben; dan wil je echt niet anders meer. Want de pure smaak van verse producten, doen je hartje sneller kloppen.
Couscoussalade met chorizo voor een zomerse dag
In de zomer heb ik altijd weinig zin in zwaar eten. Stampotten en zware gerechten zijn echt pas over een paar maanden weer aan de beurt. Maar deze couscoussalade met chorizo past helemaal bij deze zomerse dagen. De smaken passen goed bij elkaar wat dit echt tot een echte favoriet maakt.
Dit tofu recept mag je niet missen
Trap het weekend af met dit tofu recept! O, dit is dus zo lekker. Dat komt vooral door de toegevoegde kruiden. Ben je niet zo gek op tofu? Dan is dit toch het proberen waard.
Zelf falafel maken in 10 minuten
Zelf falafel maken is nog niet eens zo’n slecht idee. Het is vrij makkelijk te maken en natuurlijk heel gezond. Want je weet zelf wat je er allemaal instopt. Ready?
Hoe kan je zelf falafel maken?
After workout: kip, broccoli en rijst
Na het sporten uitgeput op de bank? Welnee! Heerlijk eten is na het sporten belangrijk. Je traint je lachspieren enorm en je voedt ze tegelijkertijd. Hoe? Dat hebben Rewin Narain en ik voor je bedacht. Zet de broccoli alvast maar klaar!