Smoothie met watermeloen
Nog even lekker nazomeren? Dan is deze smoothie met watermeloen een echte aanrader. Gecombineerd met magere kwark en wat Romeinse sla. Lekker als dorstlesser na de training.
sla
Tortilla met kip – goed gevuld en zo klaar!
Buikjes die brullen, moet je goed vullen. Dat heb ik gedaan door tortilla met kip te eten. Erg ideaal na een uurtje knallen op de bootcamp.
BlijInDeHerfst: Couscous met pompoen
Bij deze couscous met pompoen hoorde eigenlijk een vette video. Helaas waren mijn vingertjes nog wat glad van de olijfolie waardoor de lens niet helemaal scherp stond. Om je mijn wazige beeld te besparen heb ik dan wel een hele goeie foto die jou moet gaan overtuigen van dit gerecht.
Salade met geitenkaas en bietjes
Verwen jij vandaag je smaakpapillen met deze verfrissende lunch? De rode bietjes, geitenkaas en een vleugje honing zorgen voor een smaak waar je de zomer al in kan proeven.
Salade met kip, appel en walnoten
Bleh regen. Ik trek mijn grote oliebollenbord maar weer is uit de kast. Niet voor oliebollen maar voor mijn salade. Past prima!
Salade met rode wijn azijn
Het zonnetje schijnt en de groenten schappen liggen vol met tomaten. Mooie kans om daar een fantastische salade van te maken en deze op te eten in het zonnetje.
Salade Nicoise: een echte klasieker
Als er een salade niet mag ontbreken op mijn website dan is het deze salade nicoise wel. Met een eitje, verse groente en vis, zet je in een handomdraai deze heerlijke salade op tafel.
Sojayoghurt met rode aardbeien
Ik ben zooo’n fan van dit makkelijke gerechtje! Het is gemakkelijk te maken, voedzaam en lekker!