Stamppot met spinazie en zalm
Zalm recepten zijn er genoeg. Maar wat dacht je van deze stamppot met spinazie en zalm? Dit is een echte aanrader voor koude dagen. Gezond maar toch krachtig.
spinazie
Spinazie is niet alleen voor de Popeye’s van deze wereld. Nee, dit groene goedje is supergoed voor je. Je kan het verwerken in vele recepten of shaken door je smoothies. Probeer bijvoorbeeld eens een smoothie voor maximale weerstand.
Een pasta met spinazie en kip is ook altijd een succes. Werk wel met goede producten, anders wordt het een slappe hap. Zorg voor vers en het liefst biologische producten. Dat proef je echt!
Wist je trouwens dat je het ook kunt gebruiken in een salade? Een prima vervanger voor sla. Voeg wat zongedroogde tomaten toe, fetakaas en nog wat ingrediënten en je hebt een heerlijke salade. Ideaal voor in de zomer.
Sowieso vind ik spinazie echt ideaal met geitenkaas, noten en wat honing. Een combinatie waar je iedereen mee aan tafel krijgt. Probeer ook zeker deze salade met vijgen en noten. Benieuwd wel recept jij gaat kiezen. Je vindt ze hieronder.
Quiche recept die je niet mag missen!
Even serieus. Dit quiche recept moet je gewoon proberen. Je hebt maar een paar minuten voorbereiding nodig en gewoon wat geduld. De oven doet namelijk het meeste werk. In de tussentijd kan jij lekker genieten van de fijne geuren die je oventje uitkomen.
Groene smoothie recept
In deze periode waar bijna iedereen wat ziekjes voelt, is dit groene smoothie recept een geschenk uit de hemel. Met spinazie om alle bacteriën weg te slaan als Popeye en een banaantje voor de zoetigheid.
Smoothie met spinazie
Niets is zo goed als deze smoothie met spinazie. Hij bevat namelijk veel antioxidanten. Deze zorgen ervoor dat alle chagerijnige stofjes in je binnenste ikke direct de tent uit worden gezet. Zo blijf je lachen!
Smoothie Challenge met Kim van PureFoodie
Samen met Kim van PureFoodie heb ik een heuse ‘Smoothie Challenge‘ gehouden. Tijdens deze challenge nemen wij het tegen elkaar op om de beste smoothie te maken binnen 1 minuut! Wie er gewonnen heeft mag jij bepalen. Laat zeker even je reactie weten via Facebook.
Pasta met kip: Een fijne Italiaanse zomeravond
Als de laatste zonnestralen schijnen dan zit ik het liefst in de deuropening. Dit is bij mij thuis dé plek om van de avondzon te genieten. Samen met een goed bord eten en de iPad om gelijk een aflevering op Netflix te kijken. Dit keer heb ik een fijne pasta met kip gemaakt.
Smoothie maken met perzik en vijgen
Een smoothie maken of een milkshake zijn echt twee verschillende werelden. Wat wel overeenkomt is het rietje. In het thema: Milkshake en alles wat er op lijkt, maak ik deze keer een smoothie van perzik en vijgen. Vol vitaminen én het is goed voor bij het inpakken van je koffer..
Smoothie maken met cacao
Wil je een smoothie maken met cacao? Geen probleem, deze smoothie is een chocolademelk in een verantwoord jasje. Door het toevoegen van blauwe bosbessen en spinazie is ‘ie extra verantwoord.