Stamppot met spinazie en zalm

Stamppot met spinazie en zalm

Zalm recepten zijn er genoeg. Maar wat dacht je van deze stamppot met spinazie en zalm? Dit is een echte aanrader voor koude dagen. Gezond maar toch krachtig.

Tagliatelle recept met broccoli

Tagliatelle recept met broccoli

Dit keer een tagliatelle recept met broccoli. Wat een vreselijk woord trouwens! Gelukkig is het recept makkelijker. Met maar een paar ingrediënten, maak je ‘m zo!

Lasagne met courgette – gezonde variant

Lasagne met courgette – gezonde variant

Van deze gezonde lasagne gaat jouw buikje glunderen! Want hij bestaat uit vele groentes en andere gezonde dingetjes. Of echte Italianen dit zullen slikken, geen idee. Maar ik vind de smaken van geitenkaas en verschillende kruiden erg goed uitkomen.

Quiche recept die je niet mag missen!

Quiche recept die je niet mag missen!

Even serieus. Dit quiche recept moet je gewoon proberen. Je hebt maar een paar minuten voorbereiding nodig en gewoon wat geduld. De oven doet namelijk het meeste werk. In de tussentijd kan jij lekker genieten van de fijne geuren die je oventje uitkomen.

Eiwitten voor na het sporten

Eiwitten voor na het sporten

Pomp je maar spieren maar op. Dit gerecht is voor de echte sporters. Want met deze eiwitten voor na het sporten geef je je lichaam goede bouwstenen voor een goed herstel/bouw. En het mooie is dat het zo klaar is! Je hebt namelijk naar 3 hoofdingrediënten nodig.

Linzen soep, lekker romig

Linzen soep, lekker romig

Schoonheid zit van binnen. Dat is met deze linzen soep precies hetzelfde. Van buiten (als je het maakt), ziet het er niet heel aantrekkelijk uit. De smaak die zich binnenin bevindt, och, daar gaat mijn mooie hartje toch sneller van kloppen. Pak je lepel en val aan. Dit mag je niet missen!

Zelf falafel maken in 10 minuten

Zelf falafel maken in 10 minuten

Zelf falafel maken is nog niet eens zo’n slecht idee. Het is vrij makkelijk te maken en natuurlijk heel gezond. Want je weet zelf wat je er allemaal instopt. Ready?

Hoe kan je zelf falafel maken?

Pagina 3 van 11