Falafel bowl met falafel van zwarte bonen en kikkererwten
Kim van Green Gypsy is een pittig typje. Ze heeft namelijk een website vol met kruiden. Voor mijn blog heeft ze een heuse vegetarische falafel bowl in elkaar gezet. Je ontdekt ‘m hier.
Wat eten we vandaag? Met deze gezonde recepten is die vraag zo beantwoord. Want met méér dan 200 recepten, is er altijd wel een die past bij je hongerige bui. Of het nu voor het avondeten is, een vegetarische recept of elk ander gerecht.
Deze lekkere gezonde recepten met alledaagse ingrediënten, heb je in een handomdraai gemaakt. Wat dacht je bijvoorbeeld van dit gezonde lasagne recept. Vol met verse groente en als je wilt zonder vlees. Maar ook dit pasta recept met kip kan altijd. Ben je meer een zoetekauw? Dan moet je echt een kijkje nemen bij deze lekkere taart recepten
Welk van deze healthy food recepten je ook kiest, er zit er vast wel een bij waar jij een Happy Face van krijgt.
Kim van Green Gypsy is een pittig typje. Ze heeft namelijk een website vol met kruiden. Voor mijn blog heeft ze een heuse vegetarische falafel bowl in elkaar gezet. Je ontdekt ‘m hier.
Pad Thai klinkt een beetje als ‘patatje Thai’. Niets is minder waar, want dit recept is erg bekend in de Thaise keuken. Al klinkt de naam moeilijker dan het te maken is. Snel aan de slag!
Je avondeten magisch afsluiten doe je met deze lekkere toetjes. Ook als je een enorme zoetekauw bent, vind je hier echt wel een toetje. Welke kies jij?
Een makkelijk spaghetti recept maken? Dan ga je smullen en brullen van dit Italiaanse hoogstandje. Vol smaak, zo klaar en een dikke Happy Face.
Deze bonensalade met mozzarella zet je in een handomdraai op tafel en is lekker fris. Zeker geschikt voor op een warme dag! Zet jij ‘m binnenkort op tafel?
Voel je jezelf een beetje slapjes en ben wil je jouw weerstand verhogen? Dan moet je zeker dit sapje proberen. Want dit sapje heeft alles in zich om je weerstand een flinke boost te geven!
Dit hummus recept is misschien vloeken in de kerk, maar het is wel lekker! Want de combinatie van rijst en hummus kom je niet vaak tegen. Toch zorgt dit recept voor een lekkere en voedzame salade. Prima om koud te eten!
Voor suikervrij ijs mag je gerust je tong uitsteken. En het liefst zo vaak mogelijk. Want naast dat het heerlijk smaakt, koel je er ook nog lekker van af.
Gezond eten hoeft echt niet moeilijk te zijn. Dat is misschien makkelijker gezegd dan gedaan, maar als je er een beetje aandacht aan besteedt, dan is het echt wel goed te doen. Zeker met deze healthy food recepten die ik al voor je hebt bedacht. Begin de dag met een gezond ontbijt, kies vervolgens een van deze lunch recepten en sluit de dag af met het avondeten. Tussendoor nog trek? Neem dan nog een kijkje bij deze gezonde tussendoortjes
Het belangrijkste is dat je altijd verse producten gebruikt. Welk recept je ook maakt. Ook maken kruiden je gerecht af. Dat kan net even een andere smaak aan je eten geven. Naast het eten van deze recepten, is het ook belangrijk om voldoende water te drinken. Daarin zitten geen toegevoegde suikers. Wil je toch een smaakje? Voeg dan citroen of munt toe.